2017-08

クレアチンサイクル(2013年4月~8月)

クレアチンサイクル(2013年4月~8月)

 忘れないようにメモっとく。

クレアチン休止期間…4/22(月)~5/5(日)※2週間

クレアチンローディング期間…5/6(月)~5/12(日)※1週間

クレアチンメンテナンス期間…5/13(月)~8/4(日)※12週間

 メンテナンス期間は、本当は9週間(2ヶ月)ぐらいがベストだと思う。
 今回は長めになってしまうが、まぁ大丈夫だろう。本日で終了するメンテナンス期間は、実は12週間を超えているのだ。それでも体調に特に問題は無い。
 ただし、健康診断の血液検査の結果によっては、今後のメンテナンス期間を短くする必要が出るかもしれない。
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震電

震電

 写真撮影時40歳。
 いい歳して云々といった決まり文句は私には通用しない。たった一度の人生、他人に迷惑をかけない範囲で楽しみます。