2017-05

2011年11月1日(火)いちおう日記

2011年11月1日(火)いちおう日記

「オリジナル激獣拳士の自宅コスまであと26日、あと26日しかないのだ!」

 昨日は筋トレをサボってしまった。だから今日は、予定より1日遅れの「胸と首の日」となった。
 以前は「同一部位を1週間に1回しか鍛えない」のが当たり前だった。しかし、一時期それを2回に増やしたことで、「同一部位を1週間に1回しか鍛えていない」ことに、不安を感じる。増してや、今回のように更に1日間を空けてしまうと、自己嫌悪が加わる。
 でも、まだ1敗だ。今日は際どいところではあったが、自分に勝った。これで現時点では1勝1敗。明日以降、少なくとも3勝して、今週は勝ち越したい。

 先週は、約1ヶ月振りにチンニングをやったら、その筋肉痛がこれまでになく酷くて大変だった。それで予定が狂ってしまった。何しろ、水曜日にチンニングをやったら、金曜日に筋肉痛のピークが来て、日曜日になってもまだ痛みが残っていた。
 今週の予定は、以下の通り。

(火)…昼はストレッチのみ、夜は胸と首
(水)…昼は肩、夜は肩と腹筋(クランチ)
(木・祝)…昼は無し、夜は柔軟のみ
(金)…昼は腹筋(サイドベント)、夜は背中(チンニング、シュラッグ)
(土)…昼は腕、夜は柔軟のみ ※回復を優先
(日)…昼は無し、夜は柔軟のみ

 来週は、通常のパターンに戻って、月曜日に胸と首を鍛えたい。

 “タイバニ”こと『TIGER&BUNNY』の商品が2つ増えた。

タイバニ商品_2

 DVDの6巻目を買ったのは、主にコスプレのため。だから、ネタばれ防止のため、現時点ではチラッとしか観ていない。
 3冊目の公式ガイドブックは、近所の本屋で平積みにされていたので「本放送は終わっているんから、これは売れ残っているということだな…」と思い、一種の義務感から購入した。
 本放送を観始めたのは第21話からなので、現時点では21、22、23、24、25、1、2、3、4と、まだ9話分しか観ていない。今日は第5話が再放送中で、これは明日観るつもり。

 さて、夕飯を食べて終えてからそろそろ2時間が経過するから、もう寝ますか。
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震電

震電

 写真撮影時40歳。
 いい歳して云々といった決まり文句は私には通用しない。たった一度の人生、他人に迷惑をかけない範囲で楽しみます。