FC2ブログ

2010-02

2010年2月18日(木)いちおう日記

2010年2月18日(木)いちおう日記(21:18~21:26)

 今日は朝から腰の強張りを感じたので、筋トレをやる予定を変更して、柔軟体操をやった。やり始めた時点では昨日同様、固かったが、やり終える頃には「昨日より少しはマシ」という感覚を得られた。
 そして、今日の体調がイマイチである原因は、2日続けて寝不足であるためだと気付いた。今日は22時に寝よう。


全文を表示 »

スポンサーサイト



«  | HOME |  »

MONTHLY

CATEGORIES

RECENT ENTRIES

RECENT COMMENTS

RECENT TRACKBACKS

APPENDIX

震電

震電

 写真撮影時40歳。
 いい歳して云々といった決まり文句は私には通用しない。たった一度の人生、他人に迷惑をかけない範囲で楽しみます。