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2018-08

DA PUMP が、中野に来た!!

DA PUMP が、中野に来た!!


 今日、中野サンプラザでハロコンの昼公演を観ていたら、何と、DA PUMP(5人)がサプライズで登場!

 本物だよ、本物!

 本物のDA PUMP(5人)が、ハロプロの新ユニットメンバーを急遽バックダンサーにして、今話題の「U.S.A.」を披露!

 歌は生歌だったし上手いし、ダンスもちゃんと踊ってくれたしやっぱり上手い!

 会場は大盛り上がり! そりゃそうだ! 観ていて、

「これ、追加料金払わないといけないんじゃないか?」と思えるほどお得だった!

 私は2階のファミリー席だったので、普通なら合いの手(掛け声)とかはやらないんだけど、せっかく来てくれた DA PUMP のために、
「フフー!」 「フワフワ」
と、声を出したよ!
 突然だったけど、結構良い声が出せたので良かった! DA PUMP に届いたかな?

 歌い終わった DA PUMP のメンバーは、とても謙虚で、大物ぶるどころか、むしろ腰が低い感じで観ているこちらが恐縮するくらいだった。
 本当に良い人たちだ。キャリアも技術も人気も、全ての面でハロプロより上なのに、最後まで上から目線になることなく、去って行った。

 カッコ良かったぞ、 DA PUMP !
 どうもありがとう!

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サイドレイズのやり方を変えてみた!

サイドレイズのやり方を変えてみた!


 左肩(三角筋)が痛いので、サイドレイズをやるときはいつも怖くてジワジワ挙げるというか、痛みがきたらいつでも止められるような超遅い動きで挙上していた。
 そのせいか、なかなかレップ数が増えないし、追い込めない。

 他の筋トレだと、1セット目が10レップ、2セット目が9レップ、3セット目が8レップというように、レップ数が徐々に落ちていって追い込んでいる感覚があるのだが、サイドレイズに限ってはそれが起こらなかった。1セット目が7レップしか挙がらないのに、2セット目も7レップ、3セット目も7レップ。
 しかも、2ヶ月が経過しても、1セット目が7レップのままで、8レップ出来るようにならない。

 それでもバルクアップすれば良いのだけれど、2ヶ月過ぎても、ほとんどしない。
 今のままの筋トレではダメだなと思ったが、何しろ左肩(三角筋)が痛いので、そろりそろりとしか挙げられない。先ずは、左肩(三角筋)の痛みを軽減させないと現状を変えられないので、動画で調べて片っ端から試してみた。

 その結果、少しは左肩(三角筋)の痛みが軽減できたので、昨日、勇気を出してサイドレイズのやり方を変えてみた。
 「ジワジワ挙げ(スロートレーニング?)」をやめ、「普通にシュッと挙げる」やり方に変えてみたのだ。
 そうしたら、1セット目が10レップ、2セット目が9レップ、3セット目が8レップというように、他の筋トレ同様の追い込みが出来た。

 今朝起きて軽く体操をしてみたが、左肩(三角筋)の痛みに変化はない。
 当面は、サイドレイズは「普通にシュッと挙げる」やり方でやっていくことにする。
 期間は、とりあえず2ヶ月間、9月一杯まで。
 ちょっとでいいから、三角筋がバルクアップして丸いシルエットに近付きますよーに!

ファンの定義 【その3】 思いやりの無い人にファンを名乗る資格は無い


ファンの定義 【その3】 思いやりの無い人にファンを名乗る資格は無い

 この記事は、 プロ活動をしている対象に関して、お金を一銭も払っていない人には、ファンを名乗る資格は無いだろうという話の補足 の、更なる補足である。

 「お金を払っていれば、ファンを名乗る資格があるのか?」
と尋ねられたら、
「お金を払うことは必要であるが、それだけでは十分では無い」
と答える。

 お金を払うだけでは足りないのなら、何が足りないのか?
 それは、思いやり。
 盲目的な愛ではなく、相手を思いやる気持ち。

 思いやりとは、
「自分の気持ち(自分の幸せ)よりも、自分が愛している対象の気持ち(相手の幸せ)を優先する心」
だと、私は思う。
 そして、そういう思いやりを持っていることが、ファンであることの条件なのだ。

 極めて具体的な例を挙げてみる。
 Juice=Juiceというアイドルグループが存在する。
 Juice=Juiceは6人で結成されたが、メジャーデビュー前に1人が辞め、5人体制となった。
 その5人体制でメジャーデビューし、暫くはそのままの体制が続いた。
 そこへ、2人のメンバーが新たに加入することになり、7人体制となった。元からいた5人のメンバーは、新メンバー2人を受け入れたのだ。新メンバーも元からいたメンバーも互いに打ち解けて団結し、Juice=Juiceは新しくなった。

 しかし、5人体制のJuice=Juiceを応援し続けていた人の中には、それを拒絶する人がいる。
 元からいたメンバー5人と新メンバー2人が仲良くなったのに、それを拒絶する人がいる。
 流石に、「元からいたメンバー5人と新メンバー2人が仲良くなった」ことを嘘だと見做しているわけではあるまい。新メンバー2人の加入が成功し、7人体制が成立してしまったことが気に入らないのだ。

 元からいたメンバー5人が新メンバー2人を受け入れ、打ち解けた、そのメンバーの気持ち。
 そのメンバーの気持ちよりも、自分が新メンバーを受け入れられない気持ちを優先している。
 メンバーの気持ちよりも、自分の気持ちの方が大事なのだ。
 そうなってしまったら、もう、ファンでは無い。

 メンバーの気持ちよりも自分の気持ちを優先させる人に、ファンを名乗る資格は無いのだ。
 
 公序良俗に反していない限り、自分の気持ちよりも、メンバーの気持ちを優先させる。
 それが、ファンの定義である。

筋トレのスケジュール(2018年5月15日から8月15日)

筋トレのスケジュール(2018年5月15日から8月15日)


 GW中はもとより、GWが明けてもアパートでの筋トレをサボってしまい、再開したのは5月の15日。しかも、これだけサボっても、左肩(三角筋)の痛みは消えない。これはもう腰痛と同じで一生付き合っていくしかないだろう。
 気を取り直して、漸く軌道に乗ってきた筋トレのスケジュールを書いておく。

月  昼…股パカ、カーフ、クランチ  夜…胸、三角筋
火  昼…サイドピラー・ピップリフト・エルボースタンス  夜…首
水  昼…ドリアンロー  夜…チンニング、シュラッグ、腕懸垂
木  昼…サイドピラー・ピップリフト・エルボースタンス  夜…胸、三角筋
金  昼…股パカ、ブルガリアン・スクワット、腹筋ローラー  夜…首
土  休み
日  昼…ドリアンロー  夜…チンニング、シュラッグ、腕懸垂

 本当なら、胸と三角筋は別の日にしてそれぞれ4種目以上やりたいのだが、三角筋だけ鍛えようとしても最初の2種目は痛みとの戦いになってしまって追い込めない。ベンチプレスとダンベルフライをやり終えると、その時点で肩の痛みが幾分和らいでいる(ベンチプレスの1セット目辺りが痛みのピーク)ので、三角筋の1種目めから追い込める。

 優先する部位は、胸と三角筋。月・木、あるいは火・金、水・土でも良いので、とにかく中2日で週2回を確保する。そのためには、首や背中が出来なくなっても構わない。

 当面の目標は、8月15日までにベンチプレス50kgで4セット目を6レップ以上挙げること。
 このレベルに達しないと、虎徹のコスプレをする気持ちになれない。
 53才になってしまったけれど、諦めずに頑張ろう。諦めたらそこで終わりだ。諦めなければ、終わらないし、本当に負けたことにはならない。

GW前後の筋トレの予定

GW前後の筋トレの予定

4/27(金) 三角筋、腹(クランチ)
4/28(土) 胸(プッシュアップ)、腹(サイドピロー)
4/29(日) 休み
4/30(月) 背中(ドリアンロー)
5/1(火) カーフ、腹(クランチ)、胸、首
5/2(水) 腹(サイドピロー)、三角筋
5/3(木) 背中(ドリアンロー、チンニング)
5/4(金) 休み
5/5(土) 腹(クランチ)、胸、首
5/6(日) 腹(サイドピロー)、三角筋
5/7(月) 背中(ドリアンロー)


コスプレ用語辞典 (その1) 着ただけ

コスプレ用語辞典 (その1) 着ただけ


 コスプレ界隈で使われている用語の中には、使う人によって意味が違っているものもある。そんなコスプレ用語を、私なりの解釈で説明してみよう。

 着ただけ

 「衣装を着ただけ」の略で、主に2つの場合に用いられる。


(1)「衣装を着ただけで、似ていない」場合

 衣装には特に問題ないが、着ている人の顔や体型がキャラクターとは似ていない場合に用いる。

 例えば、不細工な人が美形キャラのコスプレをした場合や、太った人がスマートなキャラのコスプレをした場合、
「着ただけなので」
と言えば許容されることが多い。


(2)「衣装を着ただけで、分かっていない」場合

 衣装には特に問題なく、着ている人の顔や体型もキャラクターと似ているのだが、着ている人がそのキャラクターのことを良く知らない場合に用いる。

 例えば、イケメンの人がイケメンキャラのコスプレをしているが、そのキャラクターのことは良く知らない場合、
「着ただけなんです」
と言えば許容されることが多い。


 それ以外にも、
「何らかの明確な理由があって、クオリティが低くなっているコスプレ」
に対しては、「着ただけ」と表現する場合がある。

 逆に、
「理由は良く分からないけれど、何となく残念な感じになっているコスプレ」
は、「着ただけ」とは言わない(言ってはいけない)ので、注意が必要である。

 また、当然ながら、衣装自体に明確な問題点がある場合は、「着ただけ」とは言わない。「着ただけ」とは、飽く迄も「衣装には問題が無く、着ている人(コスプレイヤー)に問題がある」という状態になっているコスプレを意味する用語である。



『進撃の巨人』の調査兵団のコスプレをしてみた(公式ライセンス衣装)

『進撃の巨人』の調査兵団のコスプレをしてみた(公式ライセンス衣装)


 『進撃の巨人』の調査兵団のコスプレをしてみた。それも、成り行きで。
 以前、調査兵団のコスプレをしたときは、著作権者の許可を得ずに販売されている衣装、いわゆる海賊版衣装を使用してコスプレしていた。その後、著作権者の許可を得て販売されている衣装、即ち公式ライセンス衣装を見つけてそれを購入し、海賊版衣装は廃棄した。

その記事はコチラ↓
『進撃の巨人』のコスプレ衣装を、公式ライセンス業者(COSPA)から購入したよ』
『進撃の巨人』の調査兵団ジャケット(海賊版コスプレ衣装)を廃棄した』

 その後、トラントリップからも公式ライセンス衣装が一式セットで発売されていることを知り、そちらも2セット購入した。

 これら公式ライセンス衣装のうち、COSPA製のジャケットは普段着として十分に使えると言うか、普段着として使うことを前提に作られているので、私は春や秋には普通に普段着として着用している。そうすると、それだけで十分満足してしまって、わざわざコスプレする気にならないのだ。
 そのため、トラントリップ製の公式ライセンス衣装セットは、ずっとタンスの肥やしになっていたのだが、去年の10月、漸く着てみる気になった。ただし、当初は「着てみる」だけで、ちゃんとしたコスプレをする気は無かった。

20171029a01.jpg

 これが、トラントリップ製の調査兵団のコスチュームセット(公式ライセンス衣装)だ。
 ジャケットとシャツは、飲み屋の女性にプレゼントしたので既に無い。ちなみに、もう1セットは丸ごと女性用のプレゼントとして購入(サイズもSサイズを購入)し、既にプレゼント済みである。2セット一緒の写真も撮ってあるが、探すのが面倒なのでupはしない。

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 ね、公式ライセンス商品でしょ? 公式ライセンス商品としての衣装だから、公式ライセンス衣装と呼ぶのだ!
20171029a03.jpg

 固定ベルトを装着するのが意外と難しく、私はズボンを履く前に出来るところまで装着した。
 前述した通り、この衣装一式を飲み屋の女性にプレゼントしたのだが、その女性も、「全部着るのに20分以上かかった」とか言っていた。

20171029a04.jpg

 とりあえず、ズボンと固定ベルトを装着し終えた状態。
20171029a05.jpg

 この時点までは、コスプレする気は無く、ただ着てみるつもりだった。
 次に、COSPA製のジャケットを取り出してみると・・・

20171029a06.jpg

 こちらも、公式ライセンス衣装です!
20171029a07.jpg

  ジャケットまで引っ張り出したら、「せっかくだから、コスプレ写真を撮ってみようかな」という気になってきた。
 最初は「着てみるだけ」のつもりだったので、当然ながらノーメイク。
 今更メイクする気にはならない。
 まぁいいや、やっちゃえ。どうせ、一般団員としてのコスプレなんだし。
 と言うわけで、ノーメイクでリアル52才の調査兵団・一般団員のコスプレとなるのであった。

調査兵団_コスプレ_17102904
 ジャケット無しで、「心臓を捧げよ!」のポーズ。
 シャツではなく、タンクトップを着ているのは、一般団員としてのオリジナリティを出そうという意図によるものである。

調査兵団_コスプレ_17102906
 ジャケットを軽く肩に引っ掛ける、調査兵団の一人。

調査兵団_コスプレ_17102905
 出撃まで、まだ時間があると分かって、余裕のポーズ。

調査兵団_コスプレ_17102907
 いよいよ出撃の時刻が迫り、ジャケットを着て時計を見上げる。

調査兵団_コスプレ_17102908
 ジャケットを着て、「心臓を捧げよ!」のポーズ。
 調査兵団とは言うけれど、我々の世界だと、陸軍の特殊部隊といったところか。立体機動装置を使ってはいるものの、基本的には白兵戦だもんな。
 後姿は、こんな感じ。
 調査兵団_コスプレ_17102909

 本当に初めて着たときの写真なので、細かい調整が出来ていなかったり、サイズが大きすぎてブカブカしてたりするが、飽く迄も「一般兵」なので、ご愛嬌。
 今年の7月から、TVアニメ『「進撃の巨人 Season 3』の放送が始まるらしいので、それまでに衣装をリフォームに出して修正しておこう。
 今度はブーツも履いて、外で撮りたい。acosta!辺りのイベントに参加してみようかな?

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震電

震電

 写真撮影時40歳。
 いい歳して云々といった決まり文句は私には通用しない。たった一度の人生、他人に迷惑をかけない範囲で楽しみます。